Классик бодибилдинг өсте, кыллар, шулай ук ялгызлар буларак та билгеле, мускул физикасын күрсәтүнең популяр ысулы.Танкның төп сызыкларына охшаган җиңсез һәм җиңел авырлык өстендә эшләргә эшләнгән.
Аның тренажер залының бик күп стильләре бар, сез эшләргә теләгән күнегүләр төре буенча.Кайбер кешеләр кайбер өлкәләрдә бераз күбрәк ярдәм таләп итәләр, спорт брасслары һәм ярдәмчел легинглар иң урынлы.